インスタグラム等のSNSであるダイエット向けの商品が人気になっているのをご存知ですか?その名も「TANPAKUN(たんぱくん)」。ボディメイクコンテストの競技者から一般の方までにお勧めできる優れた商品です!高タンパクでバランスの取れた栄養素は減量で痩せたい人に最適です!
現在筆者が行ってるのはどんなダイエット?
実は筆者は今プチダイエット中です!理由は、
ダイエット通販食品 TANPAKUNとは?

出典 TANPAKUN公式サイト
TANPAKUNとは、
ダイエットに最適!代表的な商品をご紹介!
実は多くの種類の商品を販売しています。
TANPAKUNソーセージ
TANPAKUNソーセージは鶏の胸肉をメイン材料にしているので普通
- プレーン
味は悪くないが、
- スモーク
プレーンとの味の違いが分からなかった(笑)
- チーズ
3種類の中で一番好み。
このソーセージ全般に言えることですが湯せんしても普通のソーセージみたいにパリッ!
TANPAKUNハンバーグ
これも鶏の胸肉を使ったものです。
TANPAKUNライス
実は私がイチオシなのがこのたんぱくんライスです!チャーハン?
たんぱくんライスのここが優秀!ダイエット通販の優等生!
①高タンパク、低脂質、 中炭水化物でマクロ栄養素のバランスがいい!
マクロ栄養素のバランスがとても優れていますね。減量中はもちろん、増量中でも出来るだけ脂肪をつけずに体重を増やしていく「リーンバルク」にももってこいです
②炭水化物には、玄米を使用!
ライスは白米と玄米をブレンドしています。玄米はGI値が低いため、糖質が脂肪になりずらいという性質があります。ただ白米をブレンドしているので、玄米だけの場合と比べれば恩恵は少ないですが、玄米には食物繊維が豊富なので栄養素としてはとても魅力的です。
③ダイエット食品にしては安い!
栄養バランスもそうですが、同じくらい大事なのが価格ですよね。TANPAKUNはダイエット食品の中ではかなりリーズナブルな部類に入ると思います。例えば、TANPAKUNライスは各味で10パック¥4,860です。一食あたり¥486。例えばお昼ご飯をTANPAKUNに変えた場合でも¥500以下ですから、ランチにしてはかなり安いでしょう。(ただし、送料が別途かかるので注文数によって¥500より少し高くなる可能性もあります)
通販食品なのに完璧な栄養素!
どの食品も名前の通りタンパク質の量が豊富です。それに対して脂質は抑えてあります。例えば、以下のTANPAKUNライス(オリジナル)をみてみてください。冷凍食品のお弁当でここまでマクロ栄養素にこだわっている商品はなかなか無いですよね!
商品ラインナップが拡充しています。各商品の栄養素は公式ホームページを見てみてください。

出典 TANPAKUN公式サイト
こう使えば減量促進間違いなし!筆者のダイエット適用例
プチダイエットをしている私ですがこのたんぱくんライスにはホン
このプチダイエット期間中には、
ダイエットでは食事管理の観点からランチも自炊が理想ですが、実際は難しいですよね。今回は減量期にオススメなサラダチキンを中 ... 続きを見る
ダイエット中のコンビニランチ!失敗しない商品3選
ダイエットには食事制限が必要です。忙しく働いている皆さんは外食も多いですよね。実は、そんな皆さんにお勧めなのが外食チェー ... 続きを見る
低カロリー外食チェーン店4選【失敗しない選択】
痩せたいなと思っても、ついつい「今日だけ」とカップラーメンを食べてしまうことないですか?同じラーメンでも「カップヌードル ... 続きを見る
カップラーメンでダイエット!カップヌードルナイス
で、結局痩せたの?!
そこが一番肝心ですよね。別途今回のローファットダイエットの結果をご報告しますが、約1ヶ月で78.5kg→75.2kg、3.3kgの減量となりました。プチダイエットにしてはまあまあの結果かと思います。今回ご紹介したTANPAKUNのようなダイエットに向いた商品は最近のフィットネスブームの煽りを受けて続々誕生しています。皆さんもぜひ試してみてくださいね!
-
-
ダイエット中のお弁当はミールラボでしょ!【糖質制限】
糖質制限中のランチに何を食べたら良いのか。。。とお悩みですか?外食が多い方であれば毎日何を食べたら良いのか悩むのは疲れて ...
続きを見る