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テストフェンとは?6ヵ月間で効果を感じた実体験

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テストフェンの効果は?半年間使った感想!

男性にとってとても重要なホルモンの「テストステロン」をご存知ですか?テストステロンによって、筋肉をつけたり体脂肪を減らしたりするだけではなく、日常生活を精力的に送る事が可能になります。今回はテストステロンを増やす効果が期待されている「テストフェン」についてです。オススメのメーカーと実際のレビューをシェアします!

テストフェンとは?

テストフェンとは、フェヌグリークという植物の抽出物でドイツのGencor社により開発されました。今では複数のサプリメントメーカーから発売されています。男性ホルモンである「テストステロン」の分泌増加に寄与することが期待されている製品です。いわゆる「テストステロンブースター」の一種ですね。「筋肉をつける」「体脂肪を減らす」ためには体内でテストステロンの分泌量を増やす事必要です。しかし20代前半をピークにテストステロンの量は年々減り続けてしまいます。

テストフェンとは効果が期待できるもの?

  • 白色脂肪細胞を減らす(体脂肪の減少に寄与)
  • テストステロンの値を上昇(筋肉量の増加に寄与)

筋トレしている人に必要な効果を期待したいところです。フェヌグリークは昔からヨーロッパで滋養強壮の目的で摂取されていましたが、最近では上記のような筋トレをサポートする面が注目されています。

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筆者が半年間使用したところ、十分な効果を感じた

摂取したメーカー

バルクスポーツのテストフェン 

ココがおすすめ

  • テストフェン含有量あたりの値段が安い!(約¥6.75/mg)
  • 一粒辺りの含有量が多い為、飲む粒の量が少なくて飲みやすい

飲み方

  • 朝1錠と、夜寝る前に1錠(8週間の摂取の後、2週間休止 左記を2サイクル行った)
  • 1錠450mgを配合しているので、1日に900mg摂取した

実感した効果

  • 疲労の回復が早い(朝起きた時にスッキリ起きれるようになった)
  • ダイエット中に服用したところ、体脂肪の減少スピードの増加を感じた
  • 顕著な筋肉量の増加は感じなかったが、疲労回復ができる事によるトレーニングの質(重量増加)が向上した
  • 上記は長期的に見れば筋肉量増加に寄与するのではないかと考える

その他オススメのメーカー

マイプロテイン

ココがおすすめ

  • テストフェン含有量あたりの値段が安い!(約¥6/mg)
  • セール時にはもっと安くなっている可能性あり!

その他オススメのメーカー

マイプロテインのテストフェン詳細はこちら

 

FINEBASE

ココがおすすめ

  • 定期購入で割引あり!
  • 1ヶ月単位で定期的に送られてくるので、買い忘れの心配が無い

 

 


NOW SPORTS

ココがおすすめ

  • テストフェンの原材料であるフェヌグリーク
  • コスパが最も高い

その他オススメのメーカー

出典元 iheb

NOWSPORTSのフェヌグリーク詳細はこちら

 

 

副作用は?

私の実感なので皆さんに現れるかどうかはわかりませんが、オナラが臭くなりました。日頃からプロテインを取っている方はオナラが臭くなる傾向がありますが、私はテストフェンを取った後から非常に臭くなったので、テストフェンによるものだと考えています。

テストフェンとは、男性のために作られたもの|下半身にも効果が

下半身の元気さがUPしたのを実感しました(明らかな効果を感じた)。テストステロン値の上昇を狙ったサプリメントであり、昔から滋養強壮目的でも使用されていたのでその効果があるのは納得できますが、一番効果を感じた部分かもしれません。

気になった方は一度試してみる価値あり!

テストフェンの原材料であるフェヌグリークは実験でも体脂肪の蓄積を抑制する効果があるとされています(論文はこちら)。日常生活で疲労を感じている方、筋トレの質を向上させたい方、精力的に毎日を過ごしたいと考えている方は一度試してみるといいかもしれません。では!

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